Les médecins diagnostiquent une hypertension artérielle s'il y a une augmentation persistante et régulière de la pression artérielle. Il s'agit d'une maladie qui peut être déclenchée par divers facteurs, notamment le stress et un mode de vie malsain. Personne n'est à l'abri de l'hypertension artérielle, mais vous pouvez réduire vos risques de développer une hypertension artérielle si vous prenez soin de votre santé et prenez des mesures préventives. La pression normale est de 120 à 80 mm Hg. Art. Avec une augmentation soutenue des performances jusqu'à 150 par 90 mm Hg. Art. Il est nécessaire d'aller à l'hôpital afin d'identifier en temps opportun le stade et la nature de la maladie. Le traitement est prescrit par un médecin.
Raisons du développement de l'hypertension artérielle
L'hypertension artérielle peut être déclenchée par divers facteurs. À la fin, l'étiologie de la maladie n'a pas encore été étudiée et déterminée. Les facteurs provoquant le développement de l'hypertension (facteurs de risque) peuvent être internes ou externes.
Les principales causes de l'hypertension artérielle :
- Surpoids : Avec chaque kilogramme supplémentaire, la tension artérielle augmente de 2 points ;
- mode de vie sédentaire, faible activité physique;
- malnutrition : manger des aliments fumés, gras, salés, épicés, en conserve ;
- situations stressantes régulières;
- mauvaises habitudes : tabac, alcool ;
- révision fréquente;
- horaire de travail intensif;
- grande ou petite taille chez un homme;
- épuisement nerveux;
- peur fréquente, anxiété;
- consommation illimitée de produits d'origine animale.
Les patients ayant une prédisposition génétique à la maladie sont à risque. Ils doivent prendre doublement soin de leur santé et prendre des mesures préventives pour réduire le risque d'hypertension artérielle.
Chez les femmes, l'hypertension se développe souvent dans le contexte de la ménopause et chez les hommes, la maladie progresse après 35 ans.
Symptômes de l'hypertension artérielle
Le développement de l'hypertension est souvent asymptomatique. De nombreux patients ne reçoivent un diagnostic d'hypertension artérielle que lorsqu'ils consultent un spécialiste pour un examen de routine. Il faut écouter le corps et être conscient de tout écart et changement de bien-être.
Signes courants d'hypertension artérielle :
- Mal de tête;
- rythme cardiaque rapide ou lent;
- Tournez la tête ;
- gonflement des membres, du visage;
- activité cérébrale altérée, perte de mémoire;
- engourdissement des doigts;
- hyperémie du visage;
- Des frissons;
- hyperhidrose;
- Craindre;
- excitation nerveuse;
- diminution de la capacité de travail;
- nervosité, agressivité;
- points noirs devant les yeux.
Les symptômes de l'hypertension artérielle ne surviennent pas régulièrement, mais sporadiquement. L'apparition de l'un des signes de la maladie est l'occasion de consulter un médecin. Le principal symptôme indiquant le développement de la maladie est une augmentation régulière de la pression artérielle. La pression dans l'hypertension est élevée la plupart du temps, quels que soient les facteurs provoquants.
En cas d'hypertension artérielle, il est important de commencer le traitement à temps. Des soins médicaux intempestifs peuvent entraîner la progression de l'hypertension, de graves déviations de la santé et des pathologies. Les experts recommandent de mesurer la tension artérielle avec un tonomètre deux fois par jour. Des mesures régulières vous informent sur l'évolution de l'hypertension artérielle, aident à déterminer le stade et le type.
Ne fumez pas, ne buvez pas d'alcool ou de café avant la mesure de la pression. Il faut s'asseoir confortablement dans un fauteuil ou sur une chaise, se détendre, puis mesurer à tour de rôle la pression sur chaque bras. Le brassard est placé un doigt au-dessus de l'articulation du coude. Dans ce domaine, le pouls est mieux ressenti.
Lors de la mesure, il est nécessaire de se concentrer sur les normes existantes des manomètres. Ils sont spécifiques à chaque âge.
- 16-20 ans : 100/70-120/80 ;
- 20-40 ans : 120/70-130/80 ;
- 40-60 ans : 135/85 ;
- après 65 ans : 140/90.
Si votre tension artérielle dépasse la normale pendant plusieurs jours, vous devriez consulter un médecin. Le spécialiste procédera à un examen complet pour exclure ou diagnostiquer l'hypertension artérielle.
Classification de la pathologie
À l'origine, il y avait deux types d'hypertension artérielle : pâle et rouge. Le patient a été affecté à un type de maladie spécifique en fonction de la couleur de la peau. Avec une hypertension pâle, le patient a une couleur de peau gris jaunâtre et des extrémités froides. Dans l'hypertension rouge, la peau du visage est devenue rouge, remplie de sang et couverte de taches.
Aujourd'hui, la classification principale de l'hypertension distingue deux types d'hypertension : l'hypertension primaire et secondaire. L'hypertension primaire ou essentielle est causée par des facteurs externes, le mode de vie, le stress ou d'autres problèmes. L'hypertension secondaire est associée au travail des systèmes vitaux et des organes internes d'une personne. Les causes de l'hypertension humaine résident dans la pathologie des organes internes. Ceux-ci peuvent être des violations des reins, le travail de la glande thyroïde, des anomalies dans le travail du système cardiovasculaire.
Une autre classification divise l'hypertension en types. Les principaux types d'hypertension :
- hypertension diastolique : augmentation de la valeur inférieure ;
- hypertension systolique (isolée) : valeur supérieure augmentée ;
- systolique-diastolique : augmentation des valeurs supérieures et inférieures ;
- hypertension labile: augmentation à court terme de la pression artérielle et normalisation des indicateurs sans intervention médicale.
Dans le diagnostic, le médecin s'oriente sur la classification selon les stades de l'hypertension. Il y a 3 stades d'hypertension artérielle :
- Stade 1 : n'affecte pas le cœur et les vaisseaux sanguins, il n'y a pas de signes symptomatiques ;
- Stade 2 : hypertrophie ventriculaire gauche, augmentation de la pression, possible vasoconstriction rétinienne ;
- Stade 3: lésions des organes internes, encéphalopathie hypertensive, insuffisance rénale, angine de poitrine, saillie de la paroi aortique, pathologie des organes de la vision (œdème papillaire, hémorragie).
Indépendamment, les experts distinguent l'hypertension réfractaire et la crise hypertensive.
L'hypertension réfractaire est une augmentation persistante de la pression artérielle qui ne peut être contrôlée par trois médicaments ou plus. La raison peut résider dans le mauvais choix de pilules ou un diagnostic incorrect.
Une crise hypertensive est une affection aiguë dans laquelle se produisent des sauts brusques de la pression artérielle à des niveaux critiques. Le patient ressent physiquement l'augmentation de la pression: il y a un mal de tête sévère, des vertiges, il y a une perturbation du flux sanguin vers le cerveau. Il s'agit d'une pathologie grave pouvant entraîner un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
Degrés et risques de développer une hypertension
L'OMS distingue trois degrés d'hypertension artérielle :
- Grade 1 : une forme bénigne, dans laquelle les indicateurs artériels augmentent entre 140/90 et 160/100 mm. rt. Art. ;
- 2ème degré d'hypertension : la forme moyenne dans laquelle la pression monte à 180/110 mm. rt. Art. Si le post-scriptum "Risque 2" apparaît dans le diagnostic, il y a 1 ou 2 facteurs provoquants et la probabilité de complications est apparue;
- Hypertension 3 degrés: forme sévère avec une augmentation des indicateurs de pression jusqu'à 180/110 mm. rt. Art. Si le diagnostic indique un niveau de risque de 4, une aide thérapeutique immédiate est requise, le patient est hospitalisé, la probabilité de développer des pathologies est supérieure à 30%.
Complications possibles à haut risque :
- Cerveau : encéphalopathie dyscirculatoire, démence, accident vasculaire cérébral, troubles de la mémoire ;
- Reins : dysfonctionnement d'organe ;
- cœur : insuffisance cardiaque, crise cardiaque, mort subite ;
- blessure aux vaisseaux sanguins;
- Yeux : vision floue, vision floue, points noirs devant les yeux.
Avec l'hypertension artérielle, les spécialistes peuvent rendre le patient handicapé. L'invalidité est attribuée aux patients souffrant d'hypertension de stade 2-3.
Augmentation de la pression pendant la grossesse
Lors de la naissance d'un enfant chez une femme sans aucune anomalie de santé, la pression ne change pas. Au troisième trimestre, de nombreuses femmes enceintes développent une prééclampsie. Il s'agit d'un état pathologique causé par un spasme vasculaire. La prééclampsie s'accompagne de manifestations symptomatiques caractéristiques : augmentation de la pression, gonflement, vomissements. Avec une forme sévère de prééclampsie, une femme peut subir une hémorragie cérébrale, dangereuse pour la vie de la future mère et de l'enfant.
Pendant la grossesse, les experts recommandent de surveiller la tension artérielle. Avec une augmentation des indicateurs au-dessus de la norme, il est nécessaire de consulter votre médecin. Il sélectionnera un traitement symptomatique qui aidera à normaliser l'état et à abaisser les paramètres artériels.
Avec des signes de prééclampsie, il est impossible de reporter une visite chez le médecin. Les violations peuvent entraîner des conséquences néfastes pour la mère et l'enfant.
diagnostic de la maladie
Avec l'hypertension vasculaire, vous ne pouvez pas vous soigner vous-même. Le traitement médical, le régime alimentaire et d'autres recommandations sont donnés par le médecin traitant. Avant de traiter l'hypertension, un spécialiste diagnostiquera la maladie, ce qui implique nécessairement des tests de laboratoire. Il s'agit d'un test sanguin général et biochimique, d'un test d'urine de Nechiporenko, d'un réservoir de semences.
Autres études diagnostiques :
- Inspection;
- détermination du tableau clinique de la maladie;
- identification des comorbidités et des anomalies ;
- pathogenèse de l'hypertension;
- Peser;
- Tour de taille;
- mesures de pression sur chaque bras ;
- Électrocardiogramme;
- phonocardiogramme ;
- surveillance quotidienne de la pression artérielle;
- ophtalmoscope.
Thérapie de l'hypertension artérielle
hypertension artérielle 1 degré
Avec l'hypertension artérielle du 1er degré, la pression augmente périodiquement et non régulièrement. Il se lève brièvement et revient à la normale en quelques heures sans intervention médicale. Signes d'hypertension artérielle :
- Mal de tête;
- Tournez la tête ;
- bourdonnement dans les oreilles;
- points noirs devant les yeux.
La première étape peut être guérie sans intervention médicale. Il est nécessaire de consulter un médecin qui donnera des recommandations sur la façon de traiter l'hypertension. Habituellement, il suffit de changer les habitudes alimentaires, de normaliser la routine quotidienne, de se débarrasser de l'excès de poids, de se débarrasser des mauvaises habitudes. Avec l'hypertension du 1er degré, il est logique de passer plus de temps à l'air frais, d'inclure des exercices physiques légers, de ne pas s'inquiéter et d'éviter les situations stressantes.
De plus, un spécialiste peut recommander des soins de bien-être :
- réflexologie;
- Massage;
- Thérapie physique;
- phytothérapie.
Le médecin prescrit un traitement avec des médicaments antihypertenseurs lorsque d'autres méthodes d'influence n'apportent pas de résultats et que la maladie progresse.
hypertension artérielle 2 degrés
L'hypertension chez l'homme n'est pas une maladie à évolution rapide. Plusieurs années peuvent s'écouler entre le passage du premier degré d'hypertension au second. Au stade 2, le patient développe des symptômes de plus en plus inquiétants :
- Étrangler;
- Tournez la tête ;
- Mal de tête;
- engourdissement des membres;
- révision rapide;
- rythme cardiaque rapide.
Au stade 2, le médecin prescrit des médicaments. La posologie, la durée du cours, le type de médicament sont sélectionnés individuellement par un spécialiste en fonction des indications après l'examen. Le patient prend des médicaments en continu pendant un certain temps, même après que la pression se soit stabilisée. Au stade 2, des diurétiques sont prescrits. Ils éliminent l'excès d'eau, soulagent le gonflement des tissus et dilatent les vaisseaux sanguins.
Les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine peuvent augmenter les effets des diurétiques. Ils agissent directement sur les vaisseaux et réduisent la production d'angiotensine 2, une enzyme qui resserre les vaisseaux sanguins.
L'aide à l'hypertension comprend la nomination d'anticoagulants et de médicaments qui réduisent la concentration de «mauvais» cholestérol.
La thérapie est sélectionnée individuellement. Le médecin procède à un examen complet, identifie la cause et fonde le traitement sur le fait de débarrasser le patient du provocateur. Des résultats rapides et positifs peuvent être obtenus avec la nomination d'une thérapie combinée complexe, qui comprend une intervention médicamenteuse et une correction du mode de vie.
hypertension artérielle 3 degrés
S'il y a des dommages aux organes cibles, le médecin diagnostique une "hypertension de stade 3". L'aide pour l'hypertension de stade 3 vise davantage le traitement des organes et des systèmes vitaux, le spécialiste portant son attention sur la pression en dernier.
L'hypertension du troisième degré résulte d'une visite intempestive chez le médecin et d'un manque de soutien thérapeutique. Par conséquent, les examens annuels prévus avec une visite chez un cardiologue ne peuvent être ignorés. Les études de diagnostic modernes permettent de détecter les déviations dans le travail du cœur et des vaisseaux sanguins au stade initial. Cela permet aux spécialistes de détecter l'hypertension artérielle à un stade précoce.
Si vous souffrez d'hypertension artérielle, vous devez prendre des médicaments à vie. Cela aidera à arrêter l'évolution de la maladie, à retarder la deuxième étape et à améliorer la qualité de vie.
Au stade 3, les symptômes deviennent plus prononcés. Aux principales manifestations symptomatiques de l'hypertension s'ajoutent des lésions des organes internes, des vaisseaux sanguins et des cellules du système nerveux. Au stade 3, la probabilité d'une crise cardiaque augmente, la circulation sanguine instable. Les risques d'hypertension comprennent des lésions rénales, le développement d'une insuffisance rénale, des lésions des organes de la vision.
Si les organes internes sont endommagés, la thérapie devient plus difficile et le patient ne peut pas être guéri. Au stade 3, le patient se voit prescrire une thérapie complexe, qui comprend des médicaments, des corrections de mode de vie, une alimentation diététique et des procédures de bien-être.
hypertension chez les personnes âgées
L'hypertension chez les personnes âgées nécessite un traitement spécial. À l'âge adulte, la norme des indicateurs de pression artérielle, le type de médicament et les recommandations générales changent. Les patients ont besoin d'un traitement doux car les organes internes et les systèmes vitaux ne peuvent plus tolérer un stress thérapeutique accru.
Le médecin sélectionne les médicaments pour chaque patient âgé individuellement, en tenant compte des particularités de l'évolution de la maladie, de la pathogenèse et des maladies concomitantes dans le corps.
En l'absence de complications, le patient se voit prescrire des diurétiques thiazidiques. A partir de 50 ans, les thiazidiques sont plus efficaces. Les diurétiques sont prescrits avec une dose minimale, qui est progressivement augmentée pour obtenir l'effet thérapeutique souhaité. Le dépassement de la posologie peut entraîner une augmentation du "mauvais" cholestérol dans le sang, ce qui entraîne la formation de plaques.
En cas de carence en potassium, le médecin prescrit des médicaments épargneurs de potassium à un patient souffrant d'hypertension. De plus, les médicaments contenant du potassium ne doivent pas être pris à un âge avancé.
Les diurétiques ont des contre-indications dont il faut tenir compte lors de la prescription. Si le patient ne peut pas prendre de diurétiques, le médecin lui prescrit des bêta-bloquants.
Les bloqueurs et les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine ne sont pas aussi efficaces, mais ils aident à normaliser l'état lorsque d'autres thérapies échouent. Dans de rares cas, le médecin peut recourir à la prescription de médicaments puissants du groupe des bloqueurs. Ces médicaments sont prescrits dans des cas exceptionnels, car leur utilisation provoque somnolence et dépression. Dans le contexte de la prise de ces médicaments, une hypotension peut se développer.
Pour traiter l'hypertension artérielle avec de faibles niveaux de rénine, les médecins prescrivent des inhibiteurs calciques. Ils aident à normaliser l'apport sanguin au cerveau, aux organes internes et aux reins. Les antagonistes du calcium préviennent le développement de l'angine de poitrine et des maladies cardiovasculaires.
Dans la vieillesse, vous pouvez rapidement réduire la pression avec des médicaments combinés. Ce sont des médicaments qui contiennent plusieurs substances actives. Le médecin peut prescrire une thérapie complexe, qui comprend plusieurs médicaments de différents groupes pharmacologiques. Complexes réducteurs de pression efficaces :
- diurétiques + inhibiteurs calciques ;
- bêta-bloquant + diurétique ;
- Inhibiteurs de l'ECA + bloqueurs des canaux calciques ;
- Inhibiteurs de l'ECA + diurétiques.
Lors d'une crise hypertensive, il est important de normaliser rapidement l'état du patient. Après la thérapie, une visite dans un sanatorium ou une station thermale est recommandée. Les procédures de bien-être suivantes seront utiles :
- thérapie par l'exercice;
- Diète;
- bains de boue thérapeutiques;
- physiothérapie matérielle;
- traitement aux plantes médicinales;
- aromathérapie;
- médicament;
- cocktail d'oxygène.
Les médecins recommandent d'inclure nécessairement des procédures qui affectent le courant électrique: électrosommeil, électrophorèse, thérapie au laser. Les impulsions électriques abaissent la tension artérielle, normalisent le travail du cœur et des reins.
Les bains de sulfure d'hydrogène et de dioxyde de carbone rétablissent le système immunitaire, normalisent la pression artérielle.
Les procédures de bien-être sont sélectionnées par des professionnels de la santé en fonction des indications et de l'état du patient.
méthodes folkloriques
La pharmacothérapie sera incomplète sans mesures supplémentaires. Les médecins recommandent de combiner le traitement médicamenteux avec des méthodes alternatives de traitement de l'hypertension. Ce sont des recettes simples à base de plantes qui aideront à normaliser rapidement la tension artérielle.
- Thé au trèfle rouge. Les fleurs de trèfle sont brassées dans de l'eau bouillante et prises quotidiennement pendant une demi-tasse avant le coucher. Il est recommandé de préparer une boisson fraîche à chaque fois. La durée de conservation du thé Klee prêt à l'emploi est de 3 jours, le thé prêt à l'emploi doit être conservé au réfrigérateur.
- Composition ail et miel. Dans un demi-verre de miel, ajoutez 5 gousses d'ail hachées et du citron râpé ainsi que le zeste. Remuez le mélange obtenu et placez-le dans un endroit sombre pendant 7 jours. Le mélange résultant est pris trois fois par jour, 1 cuillère à café. Il est recommandé de conserver le produit au réfrigérateur dans un récipient fermé.
- jus de légumes. Vous aurez besoin de : carottes, betteraves, radis, miel, citron. Pressez 1 verre de jus de chaque légume, y compris le citron, et mélangez avec un verre de miel. Le mélange résultant est pris trois fois par jour avant les repas. La durée du traitement est de 45 jours.
- Infusion de rose musquée. Vendu sous forme finie en pharmacie. Il n'y a aucune restriction d'admission.
- graines de tournesol. Nous lavons les graines sous l'eau courante, les versons dans une casserole et versons 1, 5 litre d'eau froide. Cuire à feu doux pendant 2 heures. La décoction résultante est prise 1 verre par jour. Avant de prendre, le bouillon doit être filtré.
- Moustache dorée. Hachez finement la plante et versez 0, 5 litre de vodka. Nous insistons sur la composition résultante dans un endroit sombre pendant 12 jours, en secouant le contenu tous les 3 jours. La teinture est prise 1 cuillère à café 30 minutes avant les repas.
- Teinture à base de citron. Pour préparer l'infusion, vous aurez besoin de 50 g de zeste de citron, 1 verre de jus d'oignon blanc et 1 verre de miel. Mélanger les ingrédients avec le zeste concassé, fermer hermétiquement et conserver dans un endroit sombre. La teinture est prise 1 cuillère à café 2-3 heures après un repas. Une autre recette de citron comprend des canneberges râpées. Il faut mélanger le zeste avec les canneberges, ajouter une cuillerée d'églantier et 1 tasse de miel. La composition résultante est prise 1 cuillère à soupe le matin et le soir.
- Infusion de miel à partir de deux compositions. La première composition: mélanger 500 grammes de miel de mai avec 0, 5 litre de vodka, chauffer le mélange jusqu'à ce qu'une mousse se forme à feu doux et insister. La deuxième composition comprend la camomille, l'alysse des marais, la valériane, l'highlander, l'agripaume. On brasse une pincée de plantes dans un litre d'eau, on insiste, on filtre et on ajoute à la première composition. Nous nettoyons la teinture dans un endroit sombre pendant trois jours. Pendant les 7 premiers jours, la perfusion est prise 2 fois par jour, 1 c. Ensuite, la posologie est augmentée à 1 cuillère à soupe. l. immediatement.
diète
Un remède efficace contre l'hypertension artérielle est l'alimentation. L'obésité et le surpoids augmentent la tension artérielle. Pour 1 kg d'excès de poids, il y a 1 à 2 points sur le tonomètre. Il faut apporter le poids selon la réglementation. Pour ce faire, le médecin prescrit un régime alimentaire en association avec d'autres mesures correctives :
- Réduisez la quantité de sel que vous consommez. Le sel de table contient du sodium, qui retient l'eau. L'eau augmente le volume de sang en circulation, ce qui entraîne une augmentation de la pression. Pas plus de 4 g de sel doivent être consommés par jour.
- Pour améliorer le métabolisme, vous devez boire plus d'eau propre. Le corps a besoin d'au moins 1, 5 litre par jour.
- Ne buvez pas d'alcool, de thé fort ou de café.
- Le régime alimentaire quotidien pour l'hypertension doit être divisé en 5 à 8 repas. Vous devez manger en petites portions sans trop manger. Il devrait y avoir un intervalle d'au moins 3-4 heures entre les repas.
- Il est nécessaire de réduire la consommation de viande et de graisses animales. Il est permis de manger de la viande maigre et diététique : dinde, poulet, lapin, veau. La viande doit être cuite sans huile, vous pouvez ajouter des légumes verts ou du jus de citron à la place du sel. Les produits fumés, les saucisses, le beurre doivent être exclus de l'alimentation.
- Il faut manger plus de légumes frais, de fruits, d'aliments riches en potassium et en magnésium : céréales, betteraves, carottes, abricots secs, choux.
- Sucreries autorisées : fruits secs, miel, grains entiers. La confiserie doit être abandonnée.
- Si vous souffrez d'hypertension artérielle, le jeûne ou un régime strict ne peut pas être respecté. Le patient doit recevoir quotidiennement une alimentation complète et équilibrée.
méthodes de prévention
Les mesures préventives visent à réduire les facteurs de risque d'hypertension :
- maintenir le poids dans les limites normales ;
- consommation réduite d'aliments salés;
- arrêter de fumer et d'alcool;
- éviter les situations stressantes;
- activité physique modérée;
- ajouter de l'activité à un mode de vie sédentaire;
- Thérapie pour les maladies chroniques.
Pour réduire le risque de complications liées à l'hypertension, il est nécessaire de prendre en permanence des médicaments antihypertenseurs prescrits par le médecin traitant. Les médicaments antihypertenseurs sont pris dans un cours.